sábado, 9 de marzo de 2013

REMOLACHA ALIÑÁ



Los ingredientes necesarios:


Remolachas
1 Diente de ajo
Vinagre de Jerez
Perejil fresco
Aceite de oliva virgen extra
Sal





La remolacha aliñada es otro plato típico del sur de España, hoy la podemos conseguir todo el año ya que en las grandes superficies las encontramos cocidas y envasadas al vacío, particularmente no me gustan las de bote, aunque es un plato muy veraniego las suelo consumir también como acompañamiento de carnes.

Hay muchas maneras de prepararla, por ejemplo en Sevilla la aliñan con cebolla o cebolleta, sin embargo, me gusta más la forma de prepararla de nuestra zona de Cádiz y es con ajito picadito, como las hacía mi madre.


Si la vas a preparar con el manojo de remolachas, hay que limpiarlas muy bien de arena y luego cocerlas en abundante agua sin cortar el tallo ni la raíz, así no se desangra y no pierde el color, cuando estén tiernas, que en la olla a presión será a los 20 minutos y en la olla normal 1 hora, las escurrimos y dejamos enfriar, para a continuación retirar las partes más duras, pero en este caso las hice con una bolsita ya preparadas. 


Las sacamos de la bolsa y enjuagamos bajo el grifo.


Cortamos en trozos medianos, para ello primero le damos un corte a lo largo y luego en medias monedas no muy gruesas, añadimos el ajo muy picadito, hacemos lo mismo con el perejil.

Aliñamos con la sal, el vinagre de Jerez y el aceite de oliva. Ya tenemos lista esta rica ensalada, bien fresquita y fácil de preparar.

viernes, 1 de marzo de 2013

EMPANADA DE FRITADA Y CABALLA



Los ingredientes necesarios: 

1 Masa quebrada
1 Brick de fritada
2 Latas de caballa
1 Cucharadita salsa tomate
1  Diente de ajo
Guisantes
1 Huevo duro
Azúcar
Aceite
Pimienta
Sal


Las empanadas son un plato típico de la cocina española y las más famosas son las gallegas, de atún, de carne, de bacalao, de pulpo, etc. generalmente se rellenan de alimentos salados y pueden ser de masa de pan y levadura, masa quebrada o de hojaldre.
Nos podemos complicar a la hora de hacer una empanada, haciendo la masa y preparando una fritada de manera clásica, pero podemos hacerla de forma rápida y sencilla, como la que vamos a preparar a continuación, eso sí, comprando productos de buena calidad. A veces, cuando se  me apetece, suelo comprarme un trozo en alguna de las pastelerías y rara es la vez, que no está un poco pasada de días y en otras, canta a lata también, así que mejor nos la hacemos nosotros y por el precio de ese trozo, hacemos una entera.

Para empezar y cómo vamos a prepararla de forma rápida con masa quebrada congelada, seguimos las instrucciones del fabricante, por lo que la sacaremos del congelador y las tendremos a temperatura ambiente el tiempo indicado, si no, al desdoblarla puede romperse.
Ponemos un poco de aceite en una sartén y refreímos el diente de ajo laminado.
He utilizado para esta preparación un brick de fritada Mercadona.
Lo vertemos en la sartén y sofreímos un poco, añadimos una cucharadita más de salsa de tomate, una pizca de azúcar y salpimentamos.
A continuación añadimos los guisantes o chicharitos, removemos y dejamos que se cocinen unos minutos.
Mientras tanto, escurrimos las latas de caballa, en esta ocasión eran al natural que andaban por la casa y no sabía qué hacer con ellas, sin aceite, pero puedes hacerlas con caballas en aceite, melva o atún, las picamos en trozos no muy grandes.
Y luego las incorporamos a la fritada.
Cocinamos unos instantes, no mucho porque luego lleva tiempo de horno también, acuérdate de precalentar el horno a 180º.
Ahora nos ayudamos de un colador y dejamos escurrir toda la grasa, de paso se va enfriando un poco, con esto conseguimos que la base de la empanada no quede “engüachirná” de aceite.
Ahora picamos el huevo duro y lo incorporamos a la fritada, rectificamos de sal.
 





Seguidamente ponemos una de las masas sobre el papel para hornear, estiramos un poco y pinchamos con un tenedor la base donde irá el relleno.
Añadimos el relleno y lo estiramos por toda la base, dejamos un poco más de un centímetro en los bordes. Es muy importante que el relleno este frío para que la masa aguante bien.
Tapamos con la otra mitad, a la que habremos quitado una de las tiras, ya que debe ser más pequeña que la de la base.
La sellamos por los bordes trenzando la parte inferior sobre la superior.
Pintamos la empanada con la ayuda de una brocha de cocinar, lo suyo es con una mezcla de huevo batido con un poco de leche (es un pequeño truco para que quede dorada pero no se queme). Hacemos un pequeño agujero en el centro para que respire la empanada.
Tendremos el horno ya precalentado a 180ºC, así que metemos la empanada, primero en la parte de abajo del horno y luego en el centro con el fuego en la parte superior. El tiempo y la temperatura vendrán indicados en el envase de la masa, cuando este bien doradita la sacamos.
Ya tenemos la empanada! Tened cuidado al sacarla de la bandeja porque aún estará caliente y es fácil que se rompa. Cortadla cuando este templada y buen provecho.


viernes, 22 de febrero de 2013

PINCHITOS MORUNOS



Los ingredientes necesarios: 

Contramuslos de pollo
Especias de pinchitos
Pimienta molida
Ajo
Perejil
Aceite
Sal



Los pinchos morunos son un clásico de la cocina Marroquí, son brochetas de carne generalmente de pierna de cordero, aunque permite hacerlo con ternera, pollo y en nuestra cultura también se preparan de cerdo. El secreto del aliño de especias lo tiene bien en secreto los cocineros, así que para su elaboración no hay una mezcla oficial, sino que cada uno utiliza en más o menos proporción el comino, cilantro, cayena, cúrcuma, nuez moscada, clavo, pimentón, orégano e incluso un poco de canela.

Para esta ocasión los prepararé de contramuslos de pollo, así que le pedimos al pollero que los deshuese y lo haga filete sin piel, es la parte del pollo más jugosa, por eso siempre uso este corte.
 
Troceamos en daditos de unos 2 cm., lo mismo haremos si lo hacemos con pierna de cordero, cerdo o ternera, aunque esta ultima suele ser mas bien durita y no me gusta para hacer pinchos.
En un recipiente que luego podamos cerrar, ponemos la carne y añadimos la sal, unas vueltas de molinillo de pimienta negra y el ajo picadito.
A continuación ponemos un buen chorro de aceite de oliva, el perejil picadito y por último las especias de pinchitos.
Las especies de pinchitos las suelo comprar en el Mercado, en el puesto de Antonio Berrocal, tiene unas que son mezcla industrial a granel y otras que las prepara el mismo, te recomiendo estas últimas, también cuando visito Ceuta en su mercado compro las especias en el puesto de Mustafá, todo un arte que te prepara la mezcla justo en el momento que vas a comprarla, es para ver la mano que tiene con el peso.
 
Aunque las puedes encontrar en los comercios en tarritos de marcas conocidas, estas llevan tiempo mezcladas y según los expertos eso no debe ocurrir, lo idóneo es preparar la mezcla antes de aliñar, de esta forma todas ellas conservan su aroma, luego una vez mezcladas y conservadas un tiempo es un relío de aromas que nada tiene que ver.

Mezclamos todo muy bien, que se impregne la carne por todos lados y dejamos de un día para otro en el tupper cerrado en la nevera, pero si lo quieres hacer en el día con dos o tres horas ya toma algo de sabor.
Insertamos la carne en los pinchos, deben quedar bien juntitos.
Calentamos la sartén o la plancha, no hay que poner mucho aceite porque ya le pusimos para aliñarlos.
 
Los hacemos bien por ambos lados, que queden doraditos por fuera y jugositos por dentro.
Pero como están buenos de verdad y donde se aprecia todo su sabor es a la brasa de carbón, en la típica anafe.
En algunos lugares de Marruecos le ponen al aliño cebolla muy picadita, a mí personalmente no me gusta ponérsela y si te gustan más picantes, mejor se lo añades al final una vez hechos.