1 Cebolla o
cebolleta
1 Lata de ventresca
atún
Aceite de
oliva virgen extra
Vinagre de Jerez
Sal
Sal
Una
receta muy fresquita y sencilla de hacer, a veces queremos preparar platos muy
sofisticados con lo que conseguimos que el ingrediente principal pase
inadvertido, la ventresca es para mí la parte más apreciada del despiece
del atún o del bonito, es la
parte más próxima a la cabeza y su nombre ventresca se debe precisamente a la cercanía que tiene al
vientre del pescado.
En
esta ocasión para la ensalada he utilizado una lata de ventresca de atún claro en
aceite de oliva, pero también puedes utilizar una de filetes de atún, caballa o
melva.
Lavamos
muy bien los tomates bajo el grifo de agua fría y los cortamos en rodajas no
muy gruesas, tenemos que utilizar tomates carnosos que al menos sepan un poco a
eso, a tomate, por ejemplo los corazón de buey, raft, kumato, o esos de las
huertas cerca de casa y que todos conocemos, “como se perdieron los del Zabal”,
las colocamos en el plato.
Ahora
viene lo más complicado de esta receta y es abrir con cuidado la lata de ventresca,
para no cortarnos.
Como
veréis es la parte más ricas del atún, jugosa y delicada con una carne muy fina,
escurrimos y desechamos el aceite de la conserva.
Ya
por último vamos a montar la ensalada, colocamos los filetes de ventresca sobre
las rodajas de tomate, cortamos la cebolla o cebolleta en juliana y la ponemos
por encima, aliñándola a continuación a nuestro gusto con la sal, el vinagre y un
buen aceite de oliva virgen extra.
Una
variante de esta receta, es prepararla en lugar de tomates con pimientos asados,
también adornandola con alcaparras, con queso fresco, con hierbas aromáticas como
el orégano o la albahaca, etc.
Aunque
esta ensalada puede aguantar durante algún tiempo en la nevera, te recomiendo que
la prepares en el momento que la vayáis a comer para evitar que se pueda llegar
a perder su sabor tan especial y característico.
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